11 октября 2024 года, в рамках Всемирного дня психического здоровья, педагог - психолог Андреева Е.А. провела тренинг для коллег по снятию эмоционального напряжения.
Такие упражнения как «Комплимент по кругу», «Продолжи фразу», «Улыбка» позволили участникам положительно включится в групповую работу.
Для снятия напряжения, избавления негативных эмоций были проведены игры «Лимон», «Противострессовое дыхание».
В завершении тренинга, участники погрузились в арт - терапию «Мандала». А релаксация позволила каждому побывать в прекрасном летнем лесу и насладиться звуками природы.